いつもぷらすのブログを
ご覧いただきまして
ありがとうございます
ぷらす守口です✨
今回のブログは
リフレーミング講座です🌟
リフレーミングをして
マイナスに捉えがちな言葉を
ポジティブな言葉に言い換えよう👌😄
リフレーミングとは・・・？
リフレーミング（reframing）とは、物事の枠組みを変え、
違う視点から見ることを意味する心理学用語です
欠点や不安といったネガティブな物事も、考え方の前提を変えることで、
長所や期待などポジティブなものとして捉えられるようになります
リフレーミングの効果🌟
１ モチベーションアップ
２ 自信がつく
３ 苦手意識が弱まる
４ 人間関係が良くなる
今回はいくつかの言葉に対してみなさんに
リフレーミングをしていただきました😄
講座の様子👇😊
様々な言葉に対して、
自分なりのリフレーミングを
考えて発表してもらいました🎉
こんな風に言い換えることが出来ました！
周りを気にする → 相手の心配ができる
こだわりすぎる → 最後までやり通す
みなさんそれぞれの考えを出され
しっかりとリフレーミングをして
自己肯定感を高めることが出来ました🎀
ということで、今回のイベントは、
リフレーミング講座となりました🙆🏻♀️🙆🏻♂️
あなたもぷらす守口で
楽しみながら🎵
就労に役立つプログラムに
参加してみませんか？(^^)v
🌟見学・体験はお気軽に
お問合せください❕👇😉
♥･:.｡ ｡.:･ﾟ♡･:.｡ ｡.:･ﾟ♥･:.｡ ｡.:･ﾟ♡･:.｡ ｡.:･ﾟ♥
ステップアップで
「もっとできる」を
体感できる事業所!(^^)!
ぷらす守口
♥･:.｡ ｡.:･ﾟ♡･:.｡ ｡.:･ﾟ♥･:.｡ ｡.:･ﾟ♡･:.｡ ｡.:･ﾟ♥
利用対象者
・６５歳未満の方、
・主に精神障害や疾患をお持ちの方、
・就労に向け、訓練を希望される方、
・朝、なかなか起きられない方、
・昼夜逆転されている方、
・対人関係でお仕事が続かない方
・お仕事の経験がない方、
・外出するのが苦手（引きこもりがち）な方、
・心身の不調で、前職からブランクがある方、
・将来のことを考えると不安でなかなか眠れない方、
・発達障害、アスペルガー、ASD、ADHDの方、
・うつ、双極性障害、統合失調症、強迫性障害、
・パニック障害、不安障害など。
※ご家族様からのお問い合わせもお待ちしております❢