いつもぷらすのブログを
ご覧いただきまして
ありがとうございます！
ぷらす守口です^^＊
2023年を迎えましたが、
新型コロナ感染の報道は
いつなくなるのでしょうか？😔
私達にできることは
風邪のウイルスにかからないように
日頃の生活習慣を見直してみることも大事ですね❕
その1つが「免疫機能」を付け
感染症に負けない
体づくりなんですね！😃
食事で免疫力をあげようと、
ぷらす守口では毎年恒例の
「ぜんざい」を作りました❕👩🍳👨🍳
ぜんざいと言えば
「あずき」です👇😊
あずきは、
赤ワインやチョコレートをも超える
アンチエイジング作用があるそうです✌😊
その他にも、
【サポニン】や【食物繊維】もまた、
大豆とあずきに豊富に含まれています😄🎵
大いにあずき食べたいものですね😊✨
みなさん、お餅何個食べます❓
２個でいいですか❔
３個でもいいですよ～
さ～ 数が決まったら
お餅焼いていきましょう！！
お替りのお餅も焼きますよ～
大量に並べております🎵
あーくっついた！！😮
急いでひっくり返しています👇😊
皆さん協力してお餅を離しております😲
いい具合に、焼き色がついてきましたね🎶😊
もう一人は、鍋でぜんざいを作っています👇😊
お餅も焼けたし！
そろそろ食べましょう！！😄🥢
一人づつ順番にどうぞ！👇😊
ぜんざいには塩こぶとたくあんを添えて。
甘さをより引き立てながら
箸休めにもなり、味を引き締め、
更においしくいただけます🎶😋
いただきます～👏🥰
おいしい～✌😋💗
塩昆布とたくあんが
すごく合います～～🎶
とコメントいただきました❕
免疫力のある食べ物を取り入れ、
コロナ、風邪、インフルエンザを
寄せつけない体をめざしたいですね！😊
あなたも
私達と一緒にクッキングしながら
コミュニケーションをとりませんか❔
お問い合わせはこちらを👇😊
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ステップアップで
「もっとできる」を
体感できる事業所!(^^)!
ぷらす守口市駅前
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利用対象者
・６５歳未満の方、
・主に精神障害や疾患をお持ちの方、
・就労に向け、訓練を希望される方、
・朝、なかなか起きられない方、
・昼夜逆転されている方、
・対人関係でお仕事が続かない方
・お仕事の経験がない方、
・外出するのが苦手（引きこもりがち）な方、
・心身の不調で、前職からブランクがある方、
・将来のことを考えると不安でなかなか眠れない方、
・発達障害、アスペルガー、ASD、ADHDの方、
・うつ、双極性障害、統合失調症、強迫性障害、
・パニック障害、不安障害など。
※ご家族様からのお問い合わせもお待ちしております❢