いつもぷらすのブログを
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ありがとうございます＾＾
ぷらす守口市駅前です☆彡
7月2日（木）に
ぷらす卒業生の方が主催
された就労プログラムです🎀
その様子です👇😃
精神保健福祉士と介護福祉士の資格をお持ちのＯＢの方から
自分なりに経験してきたストレスの原因について
コントロールするための心得を教えていただきました😊💗
ストレスをためる人の特徴👇😢
１、他人と環境のせいにする
２、他人の評価を気にしすぎる
３、自分と他人を区別できていない
４、期待をしすぎている
５、あきらめられない（サンクコストの理解）
サンクコスト ＝ 負けを取返すために余計
無駄な浪費をしてしまうこと。
６、ギブアンドテイクにこだわる
７、視野が狭い
８、メンタルヘルスは心の問題だと思っている
９、問題を理解できていない
一つ一つの内容をパワーポイントを使って、
詳しく説明していただきました💻
ＯＢの方から、
「今回の講義は、
私の実体験をもとに書きました。
これを意識し改善するように
心がけた結果、いく分以前よりらくになりました。
この中の何かが、みなさんの気付きになればと思います。」
といったお言葉をいただきました😊
お仕事がお忙しい中、ありがとうございました(人”▽｀)～☆。
講義の後、みなさんはこれからの就労について
いろんな質問をされていました。
そして今、みなさんができること。
小さい目標を一つひとつクリアしながら
大きな目標（就職内定）へとつなげていってほしいと思います!(^^)!
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この先就職できるか不安💦
履歴書に書ける資格を取得したい！
コミュニケーションが苦手😢
もっとステップアップしたい！
そのような思いをされていましたら、
是非！ぷらすにご相談ください！(´∀｀)/💗
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利用対象者
・６５歳未満の方、
・主に精神障害や疾患をお持ちの方、
・就労に向け、訓練を希望される方、
・朝、なかなかおきられない方、
・対人関係でお仕事が続かない方
・お仕事の経験がない方、
・外出するのが苦手（引きこもりがち）な方、
・心身の不調で、前職からブランクがある方、
・将来のことを考えると不安でなかなか眠れない方、
・アスペルガー、ASD、ADHDの方、
・うつ、発達障害、統合失調症、不安障害の方など。
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