いつもぷらすのブログを
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ありがとうございます
ぷらす守口です(^^)/
就職準備講座として
10月13日（水）
「健康管理」と「日常生活管理」
について講義を行いました😊✨
その時の様子👇😊
今回は、就労準備性の中から
働く為、働き続ける為の
「健康管理」と「日常生活管理」
についての講義を行いました
「健康管理」は
・自分の障がいについての正しい理解
・健康維持
です。
自分の障がいを正しく理解する事は
起こりうる病気の予防や対処に繋がります
また、自分の障がいや
その為に必要な配慮等を
他者にきちんと説明出来る事が大切で
周囲の理解や協力を得る事にも繋がります
健康維持について
日常生活を健康に送る事が
就労の為の基盤となります
体調の変化を意識し
体調不良に早めに気付く
習慣を身につけましょう！
「日常生活管理」とは
・規則正しい生活
・生活の変化
です。
規則正しい生活について
いくら職業適性が高く評価されていても
頻繁に遅刻や欠席続いたり
寝不足等で職場でボーっとしている状態では
働き続ける事は難しくなります
体調そのものを崩してしまい
職業準備性ピラミッドも崩壊してしまいます
規則正しい生活習慣を意識し
実践できるスキルも
就労継続するうえで大切なスキルです
生活の変化について
就職をすると生活環境が大きく変化します
この変化はプラスに働く事もあれば
リスクが発生する事もあります
その為、準備や工夫が必要となります
また、生活リズムをつかむまで時間を要します
そういった時の為に社会資源の情報を集め
上手に活用する事で生活がしやすくなります
何事も準備をする事が大切だと分かりますね
以上、今回の講座では職業準備性の土台の部分
しっかりと整えて固めて行けるように
私たちも支援していきます(´▽｀)/🌟
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ステップアップで
「もっとできる」を
体感できる事業所!(^^)!
ぷらす守口
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