いつもぷらすのブログを
ご覧いただきまして
ありがとうございます
ぷらす守口です(*^-^*)
今回のブログは
SST(ソーシャル・スキル・トレーニング)
『適切な距離』
について意見共有しました😄
【パーソナルスペース】
という言葉を知っていますか？
それは・・・
【他者に侵入されると『不快』と感じる空間】の事です！！😐
一般的なパーソナルスペースの距離は？
☆密室距離(45ｃｍ以下)・・・家族や恋人。ごく親しい人に許す距離。
☆個体距離(45～120ｃｍ)・・・友人や知人、親しい間柄なら不快に思わない距離。
☆社会距離(120～360ｃｍ)・・・仕事上の業務や商談などの場。手は届かないが会話は成り立つ距離。
☆公衆距離(360ｃｍ以上)・・・講演会や演奏会など、複数人をも渡せる距離。
人によって『パーソナルスペースの基準』は違います！
自分は『どんな人に』
『どれくらいの距離感』を持ち接しているか
改めて考えてもらいました(*^-^*)
パーソナルスペースの距離以外にも
言葉や態度でも距離が『近い』『遠い』と感じるポイントがあります！
例えば・・・
初対面でのタメ口→親しみやすいと感じる人もいれば、馴れ馴れしいと感じる人も。
職場での連絡先交換→仲良くなれて嬉しいと思う人もいれば、プライベートは介入してほしくない人も。
【様々な価値観の人と社会生活を過ごしている】
という事を再認識し
適切な距離を共有しました(^^♪
他者との距離に悩まれている方
まずは自身の距離感を知り
対策を立ててみてください(^_-)-☆
🌟体験会・見学はお気軽に
お問合せください❕👇😉
利用対象者
・６５歳未満の方、
・主に精神障害や疾患をお持ちの方、
・就労に向け、訓練を希望される方、
・朝、なかなか起きられない方、
・昼夜逆転されている方、
・対人関係でお仕事が続かない方
・お仕事の経験がない方、
・外出するのが苦手（引きこもりがち）な方、
・心身の不調で、前職からブランクがある方、
・将来のことを考えると不安でなかなか眠れない方、
・発達障害、アスペルガー、ASD、ADHDの方、
・うつ、双極性障害、統合失調症、強迫性障害、
・パニック障害、不安障害など。
※ご家族様からのお問い合わせもお待ちしております❢