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イライラが止められない方へ ~アンガーマネジメント~

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就職準備講座

いつもぷらす住道のブログをご覧いただき、ありがとうございます。

皆さんは日々の生活の中や職場で感じる怒りについて悩んでいませんか?

例えば

・イライラする

・ついカッとなって怒ってしまう

・上手に怒れなくてモヤモヤする

・すぐに怒る人とどう付き合っていいのか分からない 等々

現代のストレス社会の中で生活していると、

怒りの感情に接する事なく生活するのは難しいですよね😢

でも、安心して下さい!

そんな『怒り』の感情と上手に付き合う為の

心理トレーニングがあるんです!!

アンガーマネジメント

その心理トレーニングが 【アンガーマネジメント】です。

アンガーマネジメントとはアメリカで生まれたとされている、

怒りの感情と上手に付き合う為の心理教育、心理トレーニングです。

怒らないことを目的にするのではなく、怒りを上手に扱う方法を教えてくれる

アンガーマネジメントを身に付けることによって、

日常生活はもちろん、就職後の職場でのイライラやストレスを軽減することが可能になります😊

ぷらす住道の固定プログラム「就職準備講座」では、

【アンガーマネジメント】の講座も行っています!

ぷらす住道がどんな所か興味を持たれた方、

是非見学にお越しください😊

いきなり見学に来るのはハードルが高いという方!

まずは、ぷらす住道にお問い合わせください。

始めの第一歩を踏み出して頂けると嬉しいです。

関連ブログ▶就職を目指されている皆さんへ~就職準備講座~

お問い合わせはこちら

プログラムの参加お待ちしてます

障がい者の方の
就労移行支援施設です。

障がいを持っていて、
なかなか就職できないなどの
お悩みをサポートさせて
頂いています。

色々な資格も
取得していただけます

まずは、
どんなところか不安な方、
お問合せフォームより
ご連絡下さい。

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身体障害/知的障害/発達障害/
ADHD/てんかん/アスペルガー/
自閉症スペクトラム/うつ病/
双極性障害(躁うつ病)/
統合失調症/パニック障害/
適応障害/社会不安障害/
強迫性障害等の精神障害者の方の
働きたいを叶えます。
障害者手帳が無くても大丈夫
な場合もあります。

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ぷらす住道では
随時
見学体験もおこなっております

どんなところかご興味がある方
お問合せのうえ、
見学・体験にお越しください。


事業所内の1日の
訓練を見学・体験することで

ぷらす住道の良さを
分かってもらえると思います。
沢山の同じ思いを抱えた
仲間とも出会えます。

1人で悩まず、
ぷらす住道の仲間になりませんか?
ぷらす住道の職員が、
就職への1歩をサポート
してくれますよ。
まずは、
お問合せフォーム👇より
ご連絡ください。

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ぷらす住道
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